Estancia Om esta listo para el evento largamente esperado: el Festival de la meditación diaria. El festival se llevará a cabo entre el 1 de enero y el 31 de diciembre.

La curación de las emociones es uno de los principales retos de los seres humanos, cuando se sufre algún tipo de perdida de un objeto amado (afectivas, económica, emocionales, humanas o físicas), la durabilidad de este proceso doloroso depende de la salud mental que goce cada persona, para lograr ver al objeto amado con objetividad, reajustando nuevamente el sentido de vida que aparentemente se perdió. En el proceso de curación se tienen varias caminos, las personas escogen las que sienten que les resulta satisfactoria, si elaboro el dolor emocional de una manera objetiva, será mas sano y corto plazo el proceso de dolorosoNO TE HAGAS MAS DAÑO: Se tiene que detectar el dolor necesario en el cual se permite vivirlo en su momento, esto dependerá el grado que se tiene al objeto amado, tiene que diferenciar del dolor innecesario, como una injusta autocritica, malos augurios o tropezar con la misma piedra, dando vuelta a los mismos pensamientos negativos.DESCUBRE COMO SE CURA LA GENTE: En esta fase se presenta el síndrome de reacción al estrés, la queja como la negación, provocan mas tención mental generando índices de estrés, esta negación detiene el proceso de curación, generando un bloqueo patológico.CONTRIBUYE A TU PROPIA CURACIÓN: El expresar lo que sientes te lleva a asumir las emociones como el tener una catarsis, hablar lo que piensas ayuda a tener una visión de la realidad, compartir el sufrimiento mantiene la comunicación positiva.PISA TIERRA: Tener una actitud que detienes lo que te hace daño y da pie a continuar a ser objetivos, cerrando capítulos para no acumular emociones, perdonar libera sentimientos interpersonales y extra personales en los ámbitos sociales, tomar decisiones que cambien tu vida , para poder perdonarte y perdonar al objeto amoroso que provoco dolor por perdida SER ASERTIVO: Ponerle los buenos modales a las emociones, se sugiere permitirse sentir mas no herir a los demás.LA SALUD FÍSICA REDUCE EL ESTRÉS: Mantener los buenos hábitos es saludables, aprender formas de relajación, meditación, sin olvidar la medicación como alternativa, ayuda a mantener un cuerpo sano.LA AUTOAYUDA: Tener presente que los grupos de ayuda enriquecen el autoconocimiento estimulando la autoestima CONSIDERA LA PSICOTERAPIA: Es importante que sepas elegir al terapeuta, porque existen terapeutas con diferentes formaciones, una buena elección garantiza la satisfacción en tú tratamiento. El terapeuta por ética no es un amigo, no debe tener intimidad con sus pacientes o involucrarse en los roles sociales. Los tratamientos ofrecidos son individual, de pareja, grupal guiada, familiar y autoayuda grupal.Hemos logrado esto gracias a la creatividad y el profesionalismo de nuestros floristas y decoradores.